Αποποίηση Ευθυνών Διαφημιστή

6 προτεινόμενες τροφές όταν παίζεται σε online casino

Για αρκετούς η τροφή δεν αποτελεί μόνο μία απαίτηση του σώματος για επιβίωση αλλά είναι και μία ευχαρίστηση. Η κάθε τροφή δίνει διαφορετικά αποτελέσματα στο σώμα μας και μερικές από αυτές δίνουν αυτό που χρειάζονται οι παίκτες όταν παίζουν σε online casino. Να πούμε ότι μερικοί παίκτες παίζουν για να διασκεδάσουν ενώ άλλοι παίρνουν σοβαρά το παιχνίδι τους. Το σίγουρο είναι ότι είτε είστε αρχάριος είτε έμπειρος παίκτης θα χρειαστείτε να καταβάλετε μεγάλη προσπάθεια για να έχετε επιτυχίες στο παιχνίδι σας.

Αυτό θέλει τις κατάλληλες τροφές ώστε να είστε έτοιμοι για το παιχνίδι που χρειάζεται αυξημένη εγκεφαλική δραστηριότητα. Φυσικά γνωρίζεται ότι δεν θα πρέπει να έχετε φάει τον περίδρομο πριν ξεκινήσετε να παίζεται γιατί τότε το μόνο που θα καταφέρετε είναι να μπείτε σε μία φάση υπνηλίας που ο εγκέφαλος σας θα υπολειτουργεί. Λοιπόν οι τροφές που πρέπει να καταναλώνεται είναι οι εξής:

Μούρα

Τα μούρα είναι η πρώτη προτεινόμενη τροφή καθώς θεωρείτε από τους επιστήμονες η καλύτερη για την βελτίωση των εγκεφαλικών λειτουργιών και την υψηλή απόδοση. Βελτιώνουν την μνήμη, αυξάνουν την ικανότητα στη λήψη αποφάσεων, την κατανόηση καταστάσεων αλλά και το συντονισμό των κινήσεων. Τα βατόμουρα, φράουλες, μύρτιλα και φραγκοστάφυλα είναι τα πιο γνωστά μούρα.

Καφές

Ο καφές περιέχει την καφεΐνη που περιέχει τα κατάλληλα αντιοξειδωτικά για την βελτίωση της μνήμης. Επίσης είναι ένα τρόπος για αν ξυπνήσει το σώμα μας και να συγκεντρωμένος σε μία δραστηριότητα.

Πράσινο Τσάι

Το πράσινο τσάι περιέχει τα κατάλληλα αντιοξειδωτικά που ενισχύουν την μνήμη αλλά και βοηθούν τον παίκτη να έχει μειωμένα επίπεδα στρες.

Μαύρη σοκολάτα

Η μαύρη σοκολάτα είναι μία τροφή που σε ρευστή ή στερεή μορφή αυξάνει την παραγωγή ενδορφινών που δίνει μία καλή διάθεση υποβοηθώντας τους παίκτες και την απόδοση τους.

Καρύδια

Τα καρύδια είναι μία τρφή πλούσια σε Ω-3 δίνοντας στον εγκέφαλο μας τη δύναμη για τον έλεγχο στρεσογόνων καταστάσεων.

Φρούτα και λαχανικά

Τα φρούτα και τα λαχανικά είναι γνωστό ότι ενισχύουν γενικότερα την υγεία μας αλλά συμβάλουν με το καλύτερο τρόπο στον εγκέφαλο μας καθώς ενισχύουν την μνήμη και την συγκέντρωση λόγω των αντιοξειδοτικών στοιχείων που διαθέτουν. Όμως το πιο σημαντικό στοιχείο είναι ότι αποτελούν ένα ελαφρύ γεύμα ή σνακ που επιτρέπει στο σώμα μας να λειτουργεί καλύτερα ειδικά όταν παίζουμε τυχερά παιχνίδια.

Και κάτι που ΔΕΝ ΠΡΕΠΕΙ να κάνετε ότι παίζεται σε online casino.

Φυσικά αυτό είναι το αλκοόλ καθώς κάνει ακριβώς το αντίθετο από ότι όλα τα παραπάνω. Μας χαλαρώνει και μειώνει τις εγκεφαλικές λειτουργίες μας όπως είναι η συγκέντρωση ή τα ανακλαστικά μας. Δοκιμάστε ένα από τα ποτά χωρίς αλκοόλ που υπάρχουν ευρέως στην αγορά. Κάτι ξέρουν τα πραγματικά καζίνο που δίνουν δωρεάν ποτά κατά την επίσκεψη σας σ’ αυτά.